Страница о работе тренера, который помогает своим клиентам влюбиться в спорт и сделать его неотъемлемой частью жизни. Описание процесса работы над собственным телом, который подобен работе скульптора…
Биологический ритм организма влияет на эффективность тренировок. Наиболее эффективны тренировки, проводимые с 10 до 12 часов и с 15 до 16 часов. В статье описаны преимущества и недостатки тренировок …
Открывается новый проект «Дикая сушка», в рамках которого вы сможете худеть дома, не тратя время на походы в зал. Вас ждут новые интенсивные тренировки, удобное и вкусное питание, а также возможность…
Планируйте свою неделю с расписанием онлайн-тренировок от команды педагогов студии танца 'Атмосфера'. Вас ждут занятия по хип-хопу, европейской программе, вальсу, бальным танцам и ОФП. Все тренировки…
В связи с эпидемией коронавируса, тренировки переходят в режим онлайн. Фитнес-тренер предлагает направления похудения, набора мышечной массы, реабилитации позвоночника и суставов, тренировки для бере…
Девушки, которые не могут посещать тренировки из-за работы или других обстоятельств, могут заниматься дома с помощью онлайн тренировок. Тренировки записываются и высылаются три раза в неделю, а нагру…
ВОЙТИ