Статья рассказывает о механизме формирования привычек, основанном на сигнале, действии и награде. Чтобы сформировать полезную привычку, нужно фокусировать внимание на награде и вызывать положительные…
Рассказывая о своих планах, мы получаем дозу дофамина и перестаем предпринимать реальные действия для достижения цели. То же самое происходит, когда мы мечтаем о чем-то. В постах автора можно узнать,…
Статья рассказывает о том, как дофамин влияет на нашу мотивацию и зависимости. Описывается, что дофамин повышается от вкусной еды, приятных телесных ощущений, секса и других действий, которые мозг ин…
Система подкрепления - это часть структур и нервных связей головного мозга, которая регулирует поведение и эмоции. Она награждает нас удовольствием за действия, способствующие выживанию и размножению…
ВОЙТИ