Трансцендентальная медитация: как уделять всего 20 минут в день и отдыхать в два раз…
Трансцендентальная медитация - простая техника, которая помогает снять стресс, усталость и напряжение, развивает потенциал ума и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 87%. Она основана на т…