Почему мы заложники вредных привычек и как с ними бороться?

Статья рассказывает о том, почему мы не можем избавиться от вредных привычек и как с ними бороться. Автор объясняет, что привычка ассоциируется с получением позитива, и чтобы избавиться от нее, нужно…