DBT

Техника работы с тревогой «Конвейер»

Описание техники работы с тревогой «Конвейер», которую можно использовать для управления эмоциями. Она включает в себя шаги по перемещению физических ощущений, чувств и мыслей в коробки на конвейере,…

Группа для людей с пограничным расстройством личности в центре Эмпатия

В центре Эмпатия открыт набор в группу для людей с пограничным расстройством личности. Программы диалектико-поведенческой терапии помогают адаптироваться к жизни, уменьшить эмоциональную боль, улучши…