Протрузия - тренироваться или нет?
Протрузия - это патологический процесс в позвоночнике, который может привести к грыже межпозвонкового диска. Основная задача при этом заболевании - улучшать питание дисков. В период обострения нельзя…
Протрузия - это патологический процесс в позвоночнике, который может привести к грыже межпозвонкового диска. Основная задача при этом заболевании - улучшать питание дисков. В период обострения нельзя…
Грыжа и протрузия возникают из-за компрессии в позвоночнике, которая чаще всего вызвана хроническим напряжением мышц. Чтобы уменьшить боль и восстановить кровоток, необходимо снимать компрессию и уби…
Статья о том, как понять, что в позвоночнике есть грыжа или протрузия. Описаны методы диагностики, включая визуальный осмотр, двигательный тест и заполнение анкеты боли. Приведены примеры симптомов г…
Статья о межпозвоночной грыже и протрузии, распространенных заболеваниях в спорте. Описаны опасные упражнения, которые могут привести к повреждению позвоночника, а также причины возникновения заболев…
ВОЙТИ