Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, улучшить ус…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, усвоить про…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, которыми он…
Замачивание и ферментация являются необходимыми процедурами предварительной подготовки круп, бобовых, орехов и семечек к употреблению. Они позволяют снизить содержание химических веществ, усвоить про…
Тимофей Борисович Деев рассказывает о прошедшем семинаре по принципу семиричности и злакам в Самаре. Семинар был посвящен живым законам, которые строятся по принципу семиричности. В конце поста приво…
Сады со злаками стали очень популярными, но какие выбрать среди многообразия видов и сортов? В статье представлены мнения известных экспертов-дизайнеров, а также список самых воздушных злаков для про…
Статья рассказывает о том, как замачивание злаков перед приготовлением каши помогает сохранить все полезные вещества и сделать кашу более питательной. Приведена таблица времени замачивания разных зла…
Полба, также известная как спельта, является королевой среди злаков благодаря своему уникальному составу. Она содержит высокое количество растительного белка, 18 аминокислот, железо и витамины группы…
Теф - растение семейства Злаки, вид рода Полевичка, которое является основной зерновой культурой в Африке. В составе этого растения большое количество легкоусвояемых белков и углеводов, а пищевая цен…
Статья рассказывает о негативном воздействии фитиновой кислоты, содержащейся в злаках и бобовых, на организм человека. Описывается, как замачивание в кислой среде может помочь избежать этого воздейст…
Статья о проращивании злаков и бобовых. В статье описывается процесс проращивания пшеницы, ржи, гречки и овса, а также приводятся польза и питательные вещества, содержащиеся в ростках. Пророщенные зл…
Злаковые культуры содержат витамины, белки, углеводы и аминокислоты, которые необходимы нашему организму. Среди самых полезных злаков: овес, кус-кус, киноа, красный рис. Овес богат витаминами и минер…
Злаковые культуры содержат пищевые волокна, клетчатку, полезные минералы и витамины, которые помогают поддерживать работоспособность организма. Представлена злаковая диета на 7 дней, которая рекоменд…
ВОЙТИ