Наули - это уникальный массаж внутренних органов, который активизирует приток крови и насыщает клетки кислородом, избавляя организм от многих заболеваний. В статье описывается техника выполнения наул…
Курс для практикующих йогу искренне и регулярно не менее 6 месяцев. Курс состоит из двенадцати специализированных занятий по освоению техник, приводящих к осознанному управлению мышцами живота. Итого…
В данной статье автор предлагает бесплатные онлайн-тренировки по фитнесу, включающие базовые упражнения, силовые упражнения, вакуум, наули и упражнения для омоложения лица. Также автор предлагает сво…
Статья рассказывает о наули - своеобразной технике йоги, которая оказывает воздействие на разные системы и органы. Также описываются предваряющие техники, которые помогают подготовиться к выполнению …
В данной статье мы рассмотрим, что представляет собой техника наули, как научиться данной методике, и, главное, получим должную мотивацию для её освоения. Техника наули является одной из практик хатх…
Статья о брюшных манипуляциях в йоге, в частности о наули и предваряющих техниках, таких как агнисара-дхаути-крийя и уддияна-бандха. Описывается техника выполнения и их влияние на разные системы и ор…
Статья о брюшных манипуляциях в йоге, в частности о наули и предваряющих техниках, таких как агнисара-дхаути-крийя и уддияна-бандха. Описывается техника выполнения и их влияние на разные системы и ор…
ВОЙТИ