Пищевые волокна и микробиота ЖКТ: сколько нужно и какие пребиотики рекомендованы

  • 31-05-2022

Опрос показал, что лишь малая часть потребляет достаточно пищевых волокон. Остальные - либо недостаточно, либо не знают, сколько это - достаточно? В статье рассказывается, что достаточно 30 г пищевых…