Йога с акцентом на йогатерапию + гамак. Тема: гиперкифоз, сутулость, холка.
В статье рассказывается о том, как йогатерапия и йога в гамаках помогают уменьшить головные боли, отпустить боль в грудном отделе, улучшить осанку и дыхание, а также снять боли в спине. Автор также о…