4 недели отдаляют тебя от идеального переднего виса!
Пройдите эту программу за 4 недели и вы сможете так же держать передний вис. Программа включает в себя 5 упражнений по 10-20 подходов в каждом. Упражнения включают статическое зависание, L подтягиван…
ВОЙТИ