Доверяйте себе: как ориентироваться на свои ощущения и стать самодостаточным

Стать самодостаточным и ориентироваться на свои ощущения поможет доверие к себе и мудрости своего тела. Это позволит перестать бояться и стать более расслабленным и устойчивым. Важно выбирать свой пу…