Секрет гармонии в айкидо: понимание смысла через движение и энергию Ки

На занятиях по айкидо мы учимся понимать смысл гармонии через движение и ощущения лёгкости и наполненности силой в душе и теле. Секрет гармонии в айкидо заключается в понимании энергии Ки и ее взаимо…