Как справляться с эмоциями каждый день. Дневник диалектической поведенческой терапии

  • 12-11-2022

Книга основана на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) и описывает способы эмоциональной регуляции. В ней содержится дневник, рассчитанный на 52 недели ежедневной практики. Авторы Мэт…