Утренняя гимнастика ДО-ИН: комплекс упражнений на 3 минуты

Узнайте о комплексе утренней гимнастики ДО-ИН, который можно делать, не вставая с постели и всего три минуты. В статье описаны 5 упражнений, которые помогут обеспечить хорошее настроение на целый ден…