Как избавиться от телесных зажимов: упражнения на мышечную свободу и внимание
Статья о том, как мышечная свобода и внимание взаимосвязаны и как упражнения на внимание и мышечную свободу могут помочь избавиться от телесных зажимов. В статье описаны три упражнения: 'Марионетки',…
ВОЙТИ