Йога для беременных: АДХО МУКХА СУКХАСАНА
Описание асаны АДХО МУКХА СУКХАСАНА (Удобная поза лицом вниз) для беременных в 1-й и 2-й триместры. Техника выполнения, воздействие на организм, особые указания. Автор - Мария Шифферс, старший препод…
Описание асаны АДХО МУКХА СУКХАСАНА (Удобная поза лицом вниз) для беременных в 1-й и 2-й триместры. Техника выполнения, воздействие на организм, особые указания. Автор - Мария Шифферс, старший препод…
В статье рассказывается о том, как влияет перерезание пуповины на ребенка при рождении. Автор приводит аргументы в пользу того, что сохранение целости пуповины позволяет избежать стресса и паники у р…
Йога для беременных — один из лучших способов укрепить тело и дух перед рождением ребенка. Мы выбрали для вас 5 лучших поз йоги для занятий в период беременности. Под каждой фотографией есть подробно…
ВОЙТИ