Удар передней рукой-джеб в боксе: отработка и преимущества
Джеб - основной удар в боксе, который позволяет контролировать дистанцию и досаждать противнику мелкими тычками. В статье описывается отработка удара на трех этапах и преимущества его использования в…
ВОЙТИ