преодоление кризисов

Путь героя: как использовать мифическую структуру для преодоления жизненных кризисов

Статья рассказывает о том, что такое 'путь героя' и как его использовать для преодоления жизненных кризисов. Описываются основные этапы этого пути и приводятся примеры из книг и фильмов, где использо…

Забота о себе и преодоление кризисов: создание бота и другие идеи

Автор рассказывает о своем состоянии после пережитого кризиса и о том, как ей хочется помочь другим людям преодолеть трудности. Она предлагает создать бота, который будет помогать выбираться на восхо…

Инструменты для преодоления кризисов: утренние страницы и медитация

Утренние страницы и медитация - это инструменты, которые помогают преодолеть личный и творческий кризис. Писать три страницы блокнота каждое утро помогает освободиться от мусора в голове и найти новы…