Как убрать животик? 6 упражнений для пресса

  • 12-03-2017

В статье представлено 6 упражнений для пресса, которые помогут убрать животик. Среди них: кранч, твист, опускание ног в стороны, обратное скручивание, подъем таза с помощью мяча и планка. Для каждого…