мауна

Сила тишины: практика молчания

Практика молчания, известная как мауна в индуизме, является эффективным методом духовного развития и излечения психических и физических заболеваний. Она помогает достичь внутреннего молчания и продви…

Практика молчания (мауна) как способ восстановления психического состояния

Статья о том, почему каждому человеку необходимо проводить время наедине с собой и как практика молчания (мауна) может помочь восстановить психическое состояние. В статье также рассказывается о том, …