Голубые зоны: секреты долголетия и здоровья

  • 28-07-2021

Ученые изучили голубые зоны, где жители живут дольше и здоровее. Они выяснили, что ежедневная малоинтенсивная физическая активность и низкокалорийное питание являются ключевыми факторами. Также важно…