правила употребления

Ягоды и фрукты: правила употребления

Статья рассказывает о правилах употребления ягод и фруктов. Необходимо ограничивать себя в количестве употребляемых ягод и фруктов, не есть их на голодный желудок, так как они содержат простые сахара…

Сок моркови: польза и правила употребления

Морковный сок является богатым источником витаминов и элементов, необходимых для организма. Его можно пить в неограниченных количествах, но при правильном приготовлении и употреблении. Сок помогает н…