Упражнения, которые стоит делать сразу после пробуждения
В статье описываются упражнения, которые можно выполнять не вставая с постели и которые помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня. Описывается комплекс постельной гимнастики, разрабо…
ВОЙТИ