Курс сёрф-подготовки
Курс сёрф-подготовки состоит из 5 блоков тренировок, включая тренировки в бассейне, функциональные тренировки, тренировки на сёрф-скейте на суше, тренировки на баланс-борде и лекции по безопасности и…
Курс сёрф-подготовки состоит из 5 блоков тренировок, включая тренировки в бассейне, функциональные тренировки, тренировки на сёрф-скейте на суше, тренировки на баланс-борде и лекции по безопасности и…
Баланс-борд - это отличный способ тренировать баланс и не только. На нем можно делать множество трюков, приседать, отжиматься, бёрпить, перекидывать ее с валика на валик, переворачивать. Кроме трюков…
Баланс-борд был изобретен во время Второй мировой войны. Устройства похожей конструкции используют в своих номерах цирковые артисты. Баланс-борды используются для тренировок фитнес-инструкторами, тре…
ВОЙТИ