правила приема пищи

Аюрведа и правила приема пищи: как правильно кушать

Аюрведа - это не только система лечения и питания, но и мудрость. В этой системе разработаны правила приема пищи, которые помогают пищеварительному огню работать ровно и ярко. Нельзя есть в возбужден…