Как сделать блины здоровыми и не вредить фигуре
В статье рассказывается, как сделать блины здоровыми и не вредить фигуре. Для этого нужно заменить белую муку на овсяную, полбяную, цельнозерновую пшеничную или безглютеновую смесь, жарить блины на м…
В статье рассказывается, как сделать блины здоровыми и не вредить фигуре. Для этого нужно заменить белую муку на овсяную, полбяную, цельнозерновую пшеничную или безглютеновую смесь, жарить блины на м…
Шаг за шагом к красивой фигуре: советы по занятиям спортом дома и приложениям для тренировок. Рассказ о программе по похудению 'Охудительная перезагрузка', которая стартует 17 сентября и продлится 42…
Статья о том, как изменить свою жизнь и стать стройнее. Автор советует начать с привычек питания и постепенно изменять свой образ жизни. В статье также присутствуют мотивационные призывы начать дейст…
Третий секрет - это наше отношение к жизни. Лишний вес по психосоматике - это страх, нужда в безопасности и защите, желание спрятаться, беспомощность, самоотрицание. Автор дает советы, как преодолеть…
ВОЙТИ