Зона сжигания жира не является лучшим способом потери жира
Статья опровергает мнение о том, что зона сжигания жира является лучшим способом потери жира. Автор объясняет, что при более высокой интенсивности тренировок организм начинает сжигать меньше жира и б…
ВОЙТИ