Як позбутися негативних думок: 3 прості техніки
Негативні думки можуть впливати на наш настрій і емоції. Ця стаття пропонує 3 прості техніки, які допоможуть позбутися негативних думок: 'Відрізання', 'Етикетка' та 'Перебільшення'. Кожна з цих техні…
Негативні думки можуть впливати на наш настрій і емоції. Ця стаття пропонує 3 прості техніки, які допоможуть позбутися негативних думок: 'Відрізання', 'Етикетка' та 'Перебільшення'. Кожна з цих техні…
Стаття розповідає про те, що заздрість є невигідною і як радіючи за інших, можна притягнути у своє життя позитивні події. Автор наводить приклади і закликає перевірити цей закон на власному досвіді.