• медитация

Медитация Надабрама

• 26-04-2020

Медитация Надабрама - старая тибетская техника, которая может выполняться в любое время дня, но обязательно на пустой желудок. Медитация длится один час и состоит из трех стадий: гудение, движение ру…

• решение проблем

Тибетская техника «Стакан воды» для решения проблем

• 20-03-2017

Тибетская техника «Стакан воды» - это удивительный прием, который может облегчить жизнь во всех ее аспектах. Она способна освободить от любой проблемы, будь то решение задачи, острая боль, выведение …