рафинированные продукты

Фундамент здорового питания

Статья о здоровом питании, содержащая базовые принципы, такие как употребление зелени, фруктов и овощей, исключение рафинированных продуктов и употребление стакана воды перед едой. Статья предназначе…

Проснитесь. Пока мы спим, нам прививают ожирение и диабет.

Статья рассказывает о том, что причиной массового распространения сахарного диабета является не только наследственность, но и изменение рациона питания человека в пользу рафинированных продуктов. Авт…