аюрведическиймассаж

Весна — это время детокса 🌱

Для проживания весны максимально здорово, без простуд и обострения старых болячек, нашему телу необходима «генеральная уборка»! Наиболее мягкий и бережный детокс можно получить пройдя курс аюрведичес…

5 простых советов аюрведы на зиму

Статья предлагает 5 простых советов аюрведы на зиму, чтобы избежать последствий дисбаланса холодных дош. Советы включают в себя правильное питание, уход за кожей, зарядку и окружение себя теплом. Так…