Гештальт терапия: быть собой здесь и сейчас
Стать тем, кем ты есть, а не тем, кем ты не являешься - это ключ к изменениям. Гештальт терапия помогает практиковаться в осознавании своих чувств и принятии себя таким, какой ты есть. В статье также…
Стать тем, кем ты есть, а не тем, кем ты не являешься - это ключ к изменениям. Гештальт терапия помогает практиковаться в осознавании своих чувств и принятии себя таким, какой ты есть. В статье также…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте поиска смысла в жизни и обретения более ясного целостного видения себя и мира. Она подчеркивает, что развитие является одной из ее основных ценностей и п…
Статья рассказывает о пассивной агрессии, ее проявлениях и том, как ее распознать. Автор подчеркивает важность внимательности к своим телесным ощущениям и тонким эмоциям при общении с пассивно-агресс…
ВОЙТИ