жевание

Метод лечебного жевания

Метод лечебного жевания помогает улучшить пищеварение, избавиться от лишнего веса и обрести спортивную форму. На каждый кусочек пищи требуется не менее 30 жевательных движений, а эффект «пищевого зон…

Пищеварение! Что это вообще такое?

Статья о том, что такое пищеварение и как его правильно осуществлять. Описываются причины плохого переваривания и рекомендации для здорового ЖКТ, включая здоровую пищу, правильное жевание, достаточно…