Статья рассказывает о том, почему ребенку нельзя сидеть в позе лягушки или W-позе, как выглядит эта поза, какие проблемы она может вызвать и как помочь ребенку, привыкшему сидеть в этой позе. Описыва…
Поза лягушки - это асана, которая помогает разобраться с внутренними проблемами и жить в настоящем моменте. В статье описывается техника выполнения, противопоказания и плюсы этой асаны. Поза лягушки …
Мандукасана, или поза лягушки, имеет множество положительных эффектов на физическое, психическое и духовное здоровье. Она укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, снимает стресс и облегчает депресси…
ВОЙТИ