Правильное питание: советы специалиста по питанию
Натали, специалист по питанию, дает советы о том, как правильно питаться, чтобы избежать перекусов и улучшить здоровье и внешний вид. Она рекомендует употреблять белок, углеводы, жиры и клетчатку в к…