цели

Мои цели на следующий год

В свой 33-й день рождения автор ставит перед собой 10 целей на следующий год, включая достижение определенной выручки, посещение трех стран, сбор совета директоров и другие. Он также отказывается от …

Мозг любит: как достичь цели и получать положительные эмоции

Статья рассказывает о том, как поставить конкретную цель и раздробить ее на составляющие, чтобы достичь успеха. Также описывается важность положительных эмоций и их влияние на мозг. Читатель получит …

Баня Ценностей и Целей

30 мая состоится новолунная программа 'Баня Ценностей и Целей', направленная на обновление, расслабление, воссоединение с собой истинным, своими ценностями, выстраивание новых путей к своим целям. Пр…

Три типа целей изменений

Статья описывает три типа задач изменений и приоритетность их решения. Приводятся примеры типичных целей, таких как занятия спортом, изучение языка, бросок курения и другие.

Как перестать говорить «У меня не получится» и начать действовать

Статья рассказывает о том, что каждый человек способен на многое, и результат зависит от вложенных усилий и времени. Чтобы не впадать в уныние, нужно сместить внимание на то, что уже получилось, и за…

Как начать достигать целей: сила желания

Для достижения целей необходимо иметь огромное желание. Автор приводит примеры из своей жизни, когда она сильно желала чего-то и это сбывалось. Важно не быть в позиции жертвы, а быть воином и боротьс…

Главный секрет исполнения желаний

Для осуществления мечты нужно четко сформулировать цели и продумать план действий. Важно определиться, чего вы хотите на самом деле. Цель должна быть конкретной, измеримой и достижимой в ближайшем бу…

Безграничный успех не мотивирует

Статья о том, что безграничный успех не мотивирует, а реальные цели и достижения - да. Автор призывает смотреть на людей вокруг, которые достигли успеха благодаря упорству и труду, а не на звезд шоу-…

Игра-вызов "Герои продуктивности": присоединяйтесь к третьему потоку

Завтра стартует третий поток игры-вызова "Герои продуктивности", который поможет привыкнуть двигаться к своим целям и воплощать их в жизнь. В игре можно выбрать цели-привычки, такие как завести блог,…

Ставь правильно цели🚀

Статья о том, как правильно ставить цели для тренировок и почему это важно. Рассматриваются модели 'Хочу-Надо-Важно' и их отличия. Автор призывает переходить от 'хочу' и 'надо' к 'важно', чтобы дости…

5 проблем из-за которых вы находитесь на низком уровне жизни

Статья описывает 5 причин, почему люди находятся на низком уровне жизни, включая отсутствие четкой цели, финансовую безграмотность, окружение, страх к изменениям и желание получить все бесплатно. Авт…

Как поставить конкретные цели для похудения и достичь результата

Чтобы достичь результата в похудении, необходимо поставить конкретные и реальные цели. Просто хотеть похудеть не достаточно. Нужно определить, на сколько килограммов и за какой срок вы хотите похудет…

Цель игры на флейте: концерт Мендельсона и Шаминад в бостонском симфоническом

Автор рассказывает о своей цели игры на флейте и планах на будущее. Она хочет сыграть концерт Мендельсона E minor для скрипки с оркестром и концертино Сесиль Шаминад в бостонском симфоническом. В тек…

Как сделать мозг своим союзником: роль целей в осмыслении жизни

Статья рассказывает о том, как цели помогают сделать мозг своим союзником и максимально раскрыть потенциальные возможности. Важно ясно соотнести цели с будущим, настоящим и прошлым, чтобы получить по…

4 шага исполнения желаний

В данной статье описываются 4 шага для достижения целей и желаний. Первый шаг - написать список из 40-50 целей и желаний, которые должны быть личными. Второй шаг - найти к каждой цели соответствующую…

Какие качества характера помогают мне идти вперёд и побеждать

В статье автор рассказывает о своих качествах характера, которые помогают ей достигать поставленных целей. Она подчеркивает важность упорства и движения вперед, даже если цель не всегда четко предста…

Как мечты мешают добиваться целей

Мечты дают ложную надежду, а цели толкают в спину. Цель должна быть прописана на бумаге и составлена по SMART. У вас должен быть план, как эту цель достичь. Начните хотя бы с одной небольшой цели.

Собаки: как преодолеть страх и достичь цели

Статья рассказывает о том, как страх перед собаками может быть аналогичен страху перед задачами и препятствиями в жизни. Автор дает советы, как преодолеть страх и двигаться к своей цели, несмотря на …

Как добиться успеха: уроки от спортсменов, танцоров и предпринимателей

Стать успешным можно, если работать над своей мечтой и не останавливаться на достигнутом. Успех приходит к тем, кто упорно трудится и жертвует многим ради своей цели. Примерами могут служить спортсме…

Секрет 12 дней

12 дней после дня рождения – это мощное с точки зрения энергетики время. В этот период можно закладывать правильные намерения года, ставить цели и совершать определенные действия, которые помогут пол…

2022 - год книг и саморазвития

В этом году автор определила тематику года - книги и саморазвитие. Цель - прочитать хотя бы по одной книге в месяц. В статье автор делится списком уже прочитанных книг и своими впечатлениями о них.

Как я научилась контролировать свои финансы и поставила цель на заработок до 1 милли…

Рассказ о том, как автор на коуч-сессии осознала свои проблемы с контролем над финансами и поставила цель на заработок до 1 миллиона рублей в месяц. Она поделилась своим планом и страхами, которые по…

Реабилитация после операции: мои первые шаги и новые цели

После операции прошла неделя, и автор делится своими первыми шагами в реабилитации. Она также рассказывает о том, как прошел 4-недельный интенсив по достижению целей и как перекраивает свое позициони…

Инсайт от бизнес психолога: как перенастроить мозг на достижение целей

Наш мозг склонен фокусироваться на негативе и быстро переключаться на задачи, что может привести к стратегиям, нацеленным на недопущение ошибок. Однако мозг можно перенастроить, если поставить перед …

Формулировки решают

Статья рассказывает о различных формулировках целей и их влиянии на мотивацию. Первая формулировка более конкретная и измеримая, но подвержена внешним факторам. Вторая формулировка более абстрактная,…

Как определить желаемую денежную цель

Чтобы определить желаемую денежную цель, нужно задаться вопросом, зачем мне эта сумма? Определять свои настоящие желания нужно на уровне не только глобальных целей, но и на примере маленьких, ежеднев…

Про желания

Статья рассказывает о том, что выбор целей и желаний является сложным процессом, связанным с приоритетами и их влиянием на достижение более значимых целей. Жизнь - это череда сменяющихся желаний и це…

Ты рисуешь не так круто

Статья о том, как не обращать внимание на сравнения с другими и двигаться к своим целям. Автор приводит свой пример и советует ставить перед собой цели и смотреть только на то, насколько приближаешьс…

Как сформировать уверенность (материалы из авторского курса 'Архитектор-Я')

Статья рассказывает о шести факторах, которые влияют на уверенность в себе. Автор утверждает, что уверенность - это стоять у веры в великое и создавать свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть. Дл…

Опасность зоны комфорта: почему стабильность мешает развитию

Стабильность и уверенность в завтрашнем дне могут мешать развитию и обретению нового жизненного уровня. Жизнь - это действие, и если есть цели, значит, нужно действовать. Приглашение поменять свою жи…

МЕЧТЫ & ЦЕЛИ

Статья о том, как отличать мечты от целей и как правильно работать с ними. Важность процесса достижения цели и необходимость сделать не менее 100 попыток. Различие между желанными и нежеланными целям…

Время и добродетели: как достигать целей

Статья рассказывает о том, как важно ценить время и тратить его рационально на достижение целей. Также приводится список из 13 добродетелей, сформулированных Бенджамином Франклином, которые помогут д…

Постановка целей – что в прицеле?

Статья рассказывает о важности постановки целей для компаний и стран, приводит примеры целей, поставленных ранее в России, и анализирует новые цели, заявленные президентом Путиным в 2022 году. Автор …

Пошаговая инструкция подготовке и постановке целей

В данной инструкции описывается четыре шага по подготовке и постановке целей: наведение порядка в физическом пространстве и уборка источников информации, фиксация текущих результатов по сферам жизни,…

21 вопрос, который стоит задавать себе каждую неделю

Статья предлагает 8 вопросов, которые стоит задавать себе каждую неделю для личностного роста и развития. Вопросы помогают оценить свои достижения, выделить приоритеты и не терять время на ненужные д…

Как достичь своих мечт и целей: экономический и внутренний анализ

Стать богатым и свободным, посвятить время близким, заниматься спортом и здоровым образом жизни - все это возможно, если правильно настроить свой бизнес и управлять персоналом. В статье рассматривают…

Подборка мотивирующих фильмов: как использовать кино для достижения целей

В статье рассказывается о том, как кино может помочь в достижении целей и формировании позитивных убеждений. Описывается влияние фильмов на наше сознание и эмоции, а также необходимость осознанного п…

Как научить ребенка планировать свою деятельность и ставить цели

Тренинг ориентирован на формирование навыка целеполагания и планирования, который поможет подростку сформировать важные навыки для самостоятельной жизни и будущего профессионального роста. Ребята смо…