Как снять усталость после тренировки?

  • 02-07-2021

После интенсивных занятий спортом мышцы устают и перенапряжены, что вызывает болезненный дискомфорт. Для расслабления мышц отлично подойдет спортивный массаж, который снимает болезненность и усталост…