Слабый тонус мышц тазового дна является причиной многих проблем женского здоровья, таких как недержание мочи, варикозное расширение вен, болезненные месячные, опущение органов, частые циститы и други…
Статья рассказывает о том, почему многие люди испытывают страх перед посещением врачей, какие проблемы могут возникнуть из-за этого и как преодолеть этот страх. Автор также приводит данные опроса ВЦИ…
Статья о том, как любовь к себе и своим детям может проявляться в заботе о здоровье и иммунитете. Автор дает советы, как можно улучшить здоровье своих близких, копить продукты и спрашивать у других л…
Статья о женском подходе к практике йоги, в которой рассказывается о особенностях женской и мужской физиологии, а также о том, что классические инструкции по выполнению асан должны быть адаптированы …
В Ижевске возобновляются групповые занятия по женской йоге. На занятии учитываются природные и физиологические циклы, основу занятия составляет специальный комплекс асан, дыхательных и релаксационных…
В этой статье автор рассказывает о своем желании стать мамой, но она столкнулась с проблемой бесплодия. Она описывает свои проблемы со здоровьем, которые были следствием ее неправильных решений, и ка…
Киви - прекрасный источник растительной клетчатки, содержит универсальный витамин С и помогает для похудения. Фрукт способствует выведению лишней жидкости из организма и повышает иммунитет. В статье …
Наш организм на 70% состоит из воды, и каждое движение потребляет ее. Недостаток воды может привести к утомлению, стрессу, повышенной раздражительности, а также притуплению чувства жажды и нарушению …
ВОЙТИ