Шодхан - это динамическая медитация, которая помогает очистить тело и эмоции. Практика влияет на осанку, молодость лица и тела, укрепляет мышечную и опорно-двигательную системы, балансирует гормональ…
Шодхан - это динамическая медитация, которая помогает прожить эмоции экологично и заботиться о психологической гигиене. В статье автор рассказывает о своем опыте участия в Шодхане, проводимой основат…
Эмоциональная гигиена так же важна, как физическая. Регулярные динамические практики, такие как Шодхан, Кали, Экстатик Дэнс, помогают сохранить спокойствие и радость в жизни. Автор рассказывает о сво…
Шодхан - это динамическая медитация, которая помогает очистить эмоции и тело. Она укрепляет мышечную и опорно-двигательную системы, балансирует гормональный фон, гармонизирует все энергетические цент…
В статье рассказывается о проведении практики Шодхан на фестивале #Протока, которая была полезной для участников, но вызвала негативные эмоции у остальных посетителей. Автор высказывает свои сомнения…
Рассказ о том, как автор познакомился с практикой активной динамической медитации Шодхан, проводимой в Москве, и как это изменило его жизнь. Он стал сертифицированным тренером-наставником этой практи…
Шодхан проводит масштабную практику с участием 500 человек в Москве. Команда из 14 мастеров ждет желающих присоединиться. Подробности на сайте. Регистрация уже открыта.
ВОЙТИ