Как я улучшаю подвижность тела и здоровье, убирая соль из питания

Автор рассказывает о том, как избавление от соли в питании помогло ему улучшить подвижность тела и здоровье. Он заметил, что после перерыва в тренировках тело быстро теряло подвижность, и выяснил, чт…