Упражнение "Берпи": регулярное выполнение физических упражнений

Регулярное выполнение физических упражнений, включая упражнение "Берпи", полезно для здоровья и внешнего облика. Упражнение "Берпи" разработано для задействования мышц ног и верхней части туловища, а…