Миф: Либо всё на отлично, либо никак!

  • 04-04-2022

Стать стройнее и здоровее можно не сразу и не за один день. Нужно начинать с мелких полезных привычек, плавно входить в режим и не забывать про водный баланс, питание, общую активность и уход. Лучше …