Прогрессия Киппинг-раскачивания в Кроссфит-Гимнастике
В данной статье описывается прогрессия Киппинг-раскачивания в Кроссфит-Гимнастике. Описываются упражнения, которые помогут научиться принимать вогнутое и прогнутое положение, а также сохранять жестко…
ВОЙТИ