Проект ТрансФОРМАция тела.VESNA 2020 предлагает комплексную работу по коррекции фигуры, включая здоровое питание, аэробные тренировки и индивидуально разработанную программу коррекции фигуры по метод…
Аэробные тренировки - это отличный способ получить рельеф во время цикла сушки. В данной статье приведены правила, которые помогут вам правильно составить режим тренировок и достичь максимальных резу…
Сушка тела - это сжигание подкожного жира путем снижения калорий. Для избежания стресса необходимо правильно подойти к сушке и сделать упор на аэробные тренировки. Сушка не проводится, если не набран…
ВОЙТИ