Почему и как нужно качать пресс?

  • 13-12-2015

Статья рассказывает о том, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот. Для рельефного пресса содержание жира в организме должно быть меньше 10%. Наиболее эффективными и безопасными являются такие…