Как увеличить количество подтягиваний на турнике: метод GTG

  • 26-04-2013

Метод GTG поможет увеличить количество повторений на турнике. Он основан на частом выполнении упражнений с небольшим количеством повторений в течение дня. Необходимо оставаться свежим и определять ма…