Пульсовая зона для жиросжигания: миф или реальность?

  • 30-09-2018

Пульсовая зона для жиросжигания - это миф. Пульсовая зона зависит от тренированности человека и размера его сердца. Низкоинтенсивные нагрузки обеспечиваются жирными кислотами, но снижается только про…