йогауфа

Интенсив по кору в Йога-центре Янтайога

В эту субботу, 2 марта, в Йога-центре Янтайога пройдет интенсив по кору. На занятии будут разбираться мышцы, которые подразумеваются под словом «кор», а также рассказывать о том, для чего и зачем важ…

Интенсив по ТБС в Уфе

На интенсиве в Уфе мы разберём работу с тазобедренными суставами (ТБС) во всех возможных направлениях подвижности. Поговорим о корректной практике и травмобезопасности. После занятия каждый получит п…