Формула Миффлина-Сан-Жеора и Харриса-Бенедикта для подсчета калорий
Статья о том, как использовать формулы Миффлина-Сан-Жеора и Харриса-Бенедикта для подсчета калорий. В статье приведены формулы для мужчин и женщин, а также объяснение, как учитывать уровень физическо…
ВОЙТИ